Po neúspěchu od sportovců často slyšíme: Neustál jsem to v hlavě. Selhal jsem psychicky. Přemohla mě nervozita. Podobné myšlenky se občas honí v hlavě každého z nás. Vydejte se s uznávaným koučem na cestu vnitřní světem a naučte se ho lépe ovládat.
Vzdělání, kariéra, osobní rozvoj
* články nejsou řazeny od naposledy přidaných a data zveřejnění článku si nevšímejte
Lidé se při komunikaci řídí snahou zalíbit se druhým na úkor sebe sama. Jsou závislí na mínění druhých, bojí se nesouhlasu či odmítnutí, a tak dlouhodobě popírají svoje emoce a touhy.
Profesionální šachisté jsou experti na rozhodování pod tlakem. Naučte se od nejlepšího slovenského hráče, jak se efektivně rozhodovat v byznysu i v životě.
Video kurz - Anatomie správného rozhodování
Proces rozhodování funguje jako sval - během dne se unaví a vyčerpá. Účinnou strategií proti únavě z neustálého rozhodování je eliminovat malá rozhodnutí tím, že z nich uděláte rutinu. To uvolní vaše mentální zdroje pro komplikovanější rozhodování.
Video kurz - Umění naslouchat
Jsme obohaceni darem mluvit, bohužel, poslouchání neboli naslouchání často pokulhává. Seznamte se s praktickými technikami aktivního poslouchání a staňte se pro druhé dobrým posluchačem.
Často se životem bojujeme. Vytváříme na sebe různé tlaky. A potom nejsme spokojení. Inspirujte se zkušenostmi oblíbené moderátorky a jejími nástroji, které ji pomáhají prožívat život spokojeněji.
Video kurz - Nejčastější chyby v němčině
Komunikujete v němčině všelijak a doufáte, že vám rodilí mluvčí nějak budou rozumět? Někdy vám opravdu rozumět budou, ale někdy ne. Vyhněte se chybným "čechismům", kterými komplikujeme porozumění a komunikaci v němčině.
Výraz ve tváří vyjadřuje emoce člověka. Proč je důležité umět tento výraz správně číst a proč jej vědomě i nevědomě napodobujeme?
"Existují čtyři, a právě jen čtyři způsoby, kterými přicházíme do kontaktu s okolním světem. A jsme oceňováni a hodnoceni výhradně podle těchto čtyř kritérií: co děláme, jak vypadáme, co říkáme a jak to říkáme."
Tato převratná kniha je o tom, jak rozpoznat své limity a smířit se s nimi. Přestaňte se snažit být za každou cenu pozitivní a staňte se zralejšími, spokojenějšími a naplněnějšími lidmi.
Tomášova cesta z Ostravy do jedné z nejprestižnějších zpravodajských stanic na světě je nabita poutavými příběhy odvahy i selhání. Poslechněte si jeho cestu za hranici nejen válečné, ale i komfortní zóny. Kurz vás bude bavit i motivovat.
Úspěšní lidé často vyzařují sebevědomí a očividně věří sami sobě i tomu, co dělají. Nenechte se ale mýlit, sebevědomí nejsou kvůli svému úspěchu, důvěra ve vlastní schopnosti je naopak to, co úspěchu předchází.
Video kurz - Jak se efektivně učit online
V této době, kdy možnost docházet na různé kurzy, rekvalifikace a školení je téměř nemožná, je mnoho lidí nuceno se naučit novému pouze v online prostředí. Jenže ne každý je na tuto formu získávání dovedností, nebo znalostí úplně připraven a je mu to přirozené. V tomto kurzu se naučíte, jak k online vzdělávání správně přistupovat.
Video kurz - Alchymie změny
Změna je v našich životech všudypřítomná a bude zde pořád až do konce našich dní. Je to základní platforma života, kde znalost procesů a principů je klíčová pro tvorbu toho co chci. Zároveň potřebujeme budovat schopnost, jak zvládat náročné situace nebo je přestat vytvářet tak často.
Bojíme se odmítnutí, a tak nepošleme životopis, nepřihlásíme se na školu, nepožádáme o zvýšení platu, neřekneme si o práci na zajímavém projektu, nepozveme toho, kdo se nám líbí, na kávu. Obáváme se nesouhlasit a pronášet nepopulární názory. Přizpůsobujeme se a nemluvíme o našich potřebách. A když už do situace, ve které potenciálně můžeme...
Video kurz - Digitální bezpečnost
Díky tomuto kurzu se naučíte základy digitální bezpečnosti, která je povinnou zručností 21. století a budete se pohybovat v online světě opravdu bezpečně.
Google Assistant - hlasový pomocník, funguje na podobné bázi jako Siri (Apple HomeKit) od Applu. Využívá umělé inteligence a umožňuje ovládání telefonu, televize a nejrůznějších jiných přehrávačů - hlasem.
Díváte se často do monitoru? Tato aplikace pomáhá šetřit oči.
Výzkumy ukazují, že máme tendenci podléhat jednomu ze dvou typů myšlení. První vede k depresivním tendencím a neúspěchu. Druhý naopak ke spokojenosti a výrazně lepším výsledkům. Psycholožka Carol Dwecková definuje tyto dva druhy myšlení jako Fixed mindset (fixní myšlení) a Growth mindset (růstové myšlení). Změnou způsobu myšlení lze výrazně...
Kniha - Bohatý táta, chudý táta
Cílem knihy je ukázat rozdíl mezi smýšlením bohatých lidí a chudých lidí a upozornit na důležitost finanční gramotnosti v dnešním světě, pokud chce člověk dojít k finanční svobodě.
Video kurz - Jak důležitá je "zpětná vazba"
Zpětná vazba je to, co nás v životě může dále rozvíjet. Každý den získáváme zpětné reakce na naše jednání ze svého nejširšího okolí. Na základě informací z těchto reakcí se může formovat naše osobnost a náš přístup k okolnímu světu. Tomu, jak nás ostatní vnímají, co na nás oceňují a co odsuzují, tomu se přizpůsobujeme. Podstatné je, že pomocí...
Kniha - Emoční inteligence
Ještě donedávna byla míra úspěšnosti v IQ testech nejčastěji skloňovaným faktorem, určujícím inteligenci člověka. Zajistí nám však povzbudivý výsledek IQ testů úspěch doma a v práci? Na tuto otázku odpovídá světový bestseller Emoční inteligence, předního světového psychologa Daniela Golemana.
Autor této knihy - Ryan Holiday - čerpá z moudrosti úvah Marca Aurelia a jeho filozofie. Vytvořil účinný návod, pomocí kterého lze překonat složité situace a krize na osobní výzvy, které nás v konečném důsledku zocelí a určitým způsobem transformují.
Edoo.eu – výuka jazyků po telefonu
Kurzy Edoo jsou zaměřeny na mluvenou angličtinu. Založeny jsou na tom, že pět minut kvalitního času denně stačí na to, aby člověk zlepšoval své mluvní dovednosti a nebál se něco říci anglicky.
Zájem o osobní rozvoj je v současné době obrovský. Na trhu je nebřeberné množství knih, které se touto tématikou zabývají. Internet je plný rad a informací, jak dosáhnout zlepšení v životě. Ale i přes všechny tyto skvělé informace, mnoho lidí pravděpodobně neví, kde by měli začít. Zde jsou některé z nejčastějších předpokladů osobního rozvoje, které...
Tipy a triky pro větší efektivitu
Každý z nás by si někdy přál, aby měl den 48 hodin. Rodina, práce, soukromé aktivity. Není vždy lehké všechny činnosti skloubit tak, abychom se cítili uvolněně a přitom měli pocit, že vše zvládáme. Představíme vám pár rad a tipů, jak vše efektivně zvládnout.
Autorem knihy je bývalý hlavní vyjednavač FBI s únosci Chris Voss, který přináší nový, v terénu tvrdě vyzkoušený a nejnovější neurovědou podpořený vhled. Začínal jako řadový policajt a postupně se vypracoval až do pozice, kdy sám vedl jednání s největšími zločinci, únosci, vrahy a teroristy. Stal se špičkovým specialistou na vyjednávání, v nichž...
Čím dříve se naučíte tajům hospodaření, tím lépe pro vás - respektive pro vaše peníze. Dnešní hektická doba v kombinaci s nákupy přes internet, dobrou dostupností půjček a navíc podbízivou reklamou na každém kroku dokáže stav vaší peněženky rychle měnit. Osvojte si některé finanční principy, které vám pomohou stabilizovat a zlepšit vaší finanční...
Rychločtení - naučte se číst efektivněji
Denně narazíme na tolik zajímavých článků a inspirativních knih které bychom chtěli přečíst, jenže kde na to vzít čas? Ať už je čtení vaším koníčkem či jen denní rutinou, je dobré tuto techniku ovládat a tím pádem tak můžete přečíst v krátkém čase mnohem více textu. Jak toto umění ovládnout a co vám k tomu dopomůže si představíme v tomto článku....