Video kurz - Myšlení pod kontrolou: jak zvládat emoce a negativní myšlenky

27.04.2022

Po neúspěchu od sportovců často slyšíme: Neustál jsem to v hlavě. Selhal jsem psychicky. Přemohla mě nervozita. Podobné myšlenky se občas honí v hlavě každého z nás. Vydejte se s uznávaným koučem na cestu vnitřní světem a naučte se ho lépe ovládat.

Kurz se skládá z 10 video lekcí a v součtu trvá přibližně 55 min.

V čem bude pro Vás kurz užitečný:

  • Jak se připravovat, abyste dosahovali co nejlepších výsledků.
  • Jak se nevzdávat a směřovat stále k cíli, i když se zrovna nedaří.
  • Jakými způsoby a technikami můžete svůj výkon nejvíce ovlivnit.
  • Co skutečně rozhoduje o vítězích mezi špičkami ve svých oborech.

Zvládaní trémy, nervozity, emocí, koncentrace a období nezdaru tvoří důležitou součást nejen sportovního světa. Každý z nás občas pocítí v různých situacích pocity strachu, obav, nejistoty, které se mohou projevit v práci či osobních životě. Aby člověk uspěl v jakékoliv oblasti, měl by umět tyto negativní a nechtěné myšlenky zvládat.

Jak s negativními myšlenky a strachy pracovat se dozvíte od hokejového trenéra a kouče, který se mimo jiné proslavil dlouholetou spoluprací s Jaromírem Jágrem. Mezi Jeho největší trenérské hokejové úspěchy se řadí zlatá medaile z MS v roce 2005 ve Vídni a dva mistrovské tituly s pražskou Spartou. 

Co o kurzu říkají absolventi:

Radek: Velmi jasně a sugestivně předáváno. Paralela se sportem je jasná. Díky za kurz!

Pavel: Marián Jelínek je známá osobnost a dosáhnul zajímavých výsledků se sportovci, jeden z důvodů, proč jsem si tento kurz vybral.

Josef: Moc povedený kurz, a to nejen z hlediska obsahu, ale i fromy provedení a vizualizace. Určitě se k němu ještě někdy vrátím.

Video kurz je dostupný na portálu Seduo ODKAZ je zde:

https://www.seduo.cz/mysleni-pod-kontrolou-jak-zvladat-emoce-a-negativni-myslenky

Běžná cena tohoto kurzu je 2.490,- Kč, ale vy máte přístup zdarma.