Kniha - Síla zvyku, plus video shrnutí knihy
Kniha je užitečná, protože se zaměřuje na to, proč existují zvyky, jak vznikají zvyky, a jakým způsobem je lze změnit. Když lépe pochopíme, jak fungují mechanismy zvyku, získáme vhled, který nám usnadní začít lépe s novým chováním. Autor knihy Charles Duhigg v knize přináší nové chápání lidské povahy a jejího potenciálu ke změně. Přidáváme také...















