Video kurz - „Tahák na zdraví“ aneb psychosomatika ve zdravotní prevenci

08.12.2021

Doplňte si pohled na zdravotní prevenci, ať se cítíte lépe - v práci i doma. Kurz obsahuje ověřené medicínské a psychologické poznatky a psychoterapeutické techniky, okořeněné reálnými příběhy klientů, na jejichž místě možná poznáte sami sebe.

Kurz se skládá z 10 video lekcí a v součtu trvá přibližně 56 min.

V čem bude pro Vás kurz užitečný:

Živý člověk není biologický preparát a proto představa, že prevence znamená pouze pravidelné prohlídky u lékaře, odběr krve či rentgen je dosti mylná. 

Nejlépe se předchází zdravotním potížím dostatečnou péčí o sebe - a to nejen o svoji tělesnou schránku, ale i o svoji duši a vztahy.

V kurzu zjistíte, jaké "zdravotní minimum" byste si měli dopřát ve všech oblastech zdraví - biologické, psychické, sociální a spirituální. Kurz není všeobjímající učebnicí zdravotní prevence - ale znáte přeci Paretovo pravidlo, že 20 % činností dělá 80 % výsledku. V kurzu se dozvíte o těch 20 %, zbytek si už musí najít každý sám a po svém.

Kurz je vytvořen na základě ověřených medicínských a psychologických poznatků, používaných psychoterapeutických technik a psychosomatických přístupů, které autorka proložila příběhy svých klientů a zajímavých medicínských kazuistik.

Cíle kurzu:

  • Po absolvování tohoto kurzu budete schopni:
  • Nahlížet na svoje zdravotní potíže z širšího pohledu
  • Identifikovat hlavní rizikové faktory fyzického i duševního zdraví
  • Převést konkrétní tipy prevence zdraví do praxe vašeho běžného dne

Kurz samozřejmě nenahrazuje preventivní lékařské prohlídky, ale spíše doplňuje pohled na zdravotní prevenci a motivuje "studenty" k lepší péči o svoje tělo a duši.

Kurz je určený pro:

  • Zaměstnance, kteří mají málo času a zapomínají na sebe.
  • Pro všechny, kdo se neumí zastavit a padají únavou.
  • Pro lidi, kteří se potýkají se zdravotními problémy s výraznou psychickou složkou.
  • Pro všechny, kdo chtějí o svoje zdraví pečovat a rádi by praktické shrnutí tipů, jak na to.

Co o kurzu říkají absolventi:

Eva: Kurz se mi moc líbil, vynikající projev lektorky. Určitě doporučuji.

Renata: Děkuji za zařazení tématu, přehledné a kvalitní zpracování obsahu, těm, kteří zvažují, doporučuji. Kultivovaný a příjemný projev lektorky.

Pavel: Pěkný poslech, který člověku jen pomůže. Díky

Video kurz je dostupný na portálu Seduo ODKAZ je zde:

https://www.seduo.cz/tahak-na-zdravi-aneb-psychosomatika-ve-zdravotni-prevenci

Běžná cena tohoto kurzu je 999,- Kč, ale vy máte přístup zdarma.